Marţi, 2024-03-19, 7:01 AM
Campina 2021
Main Registration Login
Welcome, Vizitator · RSS












Forma intrarii
căutare personalizată
Calendar
«  Martie 2024  »
LnMrMrcJoiVnSaDm
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Entries archive
Our poll
Sunteti multumiţi de site?Vă ajută în pregătirea pentru examen?
Total răspunsuri: 1630
Site friends
  • Create your own site
  • eXTReMe Tracker
    Statistics

    Total online: 1
    Vizitatori: 1
    Utilizatori: 0
     Despre sport

    PROBELE ŞI BAREMELE
    pentru VERIFICAREA APTITUDINILOR FIZICE ale
    candidaţilor la admiterea in instituţille de invăţământ proprii,
    cât şi in cele ale Ministerului Apărării Naţionale care pregătesc specialişti pentru Ministerul Afacerilor
    Interne

     

     

    1. 1n cadrul admiterii, verificarea aptitudinilor fizice are caracter eliminatoriu.

    2. Toate probele sunt obligatorii. Nesusţinerea unei probe sau abandonul au ca efect eliminarea din concurs a candidatului.

    3. Probele se susţin in aceeaşi zi, in următoarea ordine: alergare - viteză, aruncarea mingii medicinale şi alergare - rezistenţă.

    4. Probele se execută in ţinută sportivă adecvată anotimpului (pantofi de sport, tricou, pantaloni scurţi sau trening).

    5. Este declarat „Promovat" candidatul care indeplineşte baremul minim stabilit pentru fiecare probă. Candidatul care nu promovează o probă este eliminat din concurs, iar in funcţie de momentul in care intervine aceasta, nu mai parcurge celelalte probe.

    6. Indiferent de cauze/motive, nu se admit reexaminări, repetări sau contestaţii.

    7. Performanţa obţinută de candidaţi şi calificativul acordat se consemnează in borderoul de examen.

    8. Verificarea aptitudinilor la probele fizice se efectuează cu respectarea prevederilor art. 100 alin. (1), lit. g) din OMAI nr.154/2004 privind activităţile de educaţie fizică şi sport in MAI.

    9. Problemele organizatorice se stabilesc la nivelul comisiilor de admitere din cadrul instituţiilor de invăţământ.

    10. Probele şi baremele minime de promovare sunt următoarele:

    Nr. crt.

    PROBELE DE VERIFICARE

    BAREME MINIME

     

    BĂRBATI

    FEMEI

    1.  

    Alergare de viteză - 50 m plat

    7" 2

    8" 1

    1.  

    Aruncarea mingii medicinale de pe loc (4 kg - bărbaţi şi 2 kg - femei)

    7 m

    7 m

    1.  

    Alergare de rezistenţă - 1000 m

    3' 45"

    4' 10"

     

    11. Precizări tehnice şi metodice privind efectuarea probelor:

    A. Proba de alergare - viteză

    1. se execută cu startul din picioare, câte doi candidaţi;
    2. cronometrul porneşte la mişcarea primului candidat;
    3. startul greşit (plecarea inaintea semnalului acustic) se reia. La al doilea start greşit candidatul este declarat „Nepromovat";
    4. candidaţii care se ciocnesc in timpul alergării şi cad sau care se impiedică ori alunecă din cauza suprafeţei de alergare se consideră că nu au parcurs traseul şi vor relua proba o singură dată, la sfârşitul seriei din care fac parte.

    B. Proba de aruncare a mingii medicinale (4 kg bărbaţi şi 2 kg femei)

    1. se execută de pe loc, cu ambele braţe, pe deasupra capului, spre inainte, intr-un sector cu lăţime de 3 metri şi lungimea de cel puţin 10 metri, câte un candidat;
    2. poziţia iniţială a picioarelor poate fi in sprijin apropiat sau depărtat (lateral sau inainte);
    3. in cazul in care execuţia se efectuează din poziţia stând sau stând-depărtat, candidatul poate să se ridice pe vârfuri fără a se desprinde de pe sol. La aruncarea din poziţia stând depărtat anterio-posterior candidatul poate ridica piciorul din spate cu condiţia ca piciorul din faţă să menţină permanent contactul cu solul; in ambele cazuri nu se va călca sau depăşi linia sectorului de aruncare, inclusiv după aterizarea mingii;
    4. candidatul are dreptul la două incercări;
    5. măsurarea aruncării se efectuează de la linia sectorului de aruncare până la urma lăsată de minge, inspre locul de aruncare;
    6. scăparea mingii de către candidat (Inainte sau inapoi) este considerată aruncare nereuşită (pentru prima incercare);
    7. dacă situaţia prevăzută la lit. f) are loc la a doua incercare, candidatul este declarat „Nepromovat", iar in borderou este consemnată performanţa celei mai bune aruncări.

    C. Proba de alergare - rezistenţă

    1. se execută cu startul din picioare, in serii de 15 - 25 candidaţi/ cronometru;
    2. trecerea de la alergare la mers se consideră abandon.
    Copyright MyCorp © 2024
    Creaţi un website gratuit prin uCoz